大家好，抑郁的句子文案生活感悟相信很多的网友都不是很明白，包括抑郁心情的文案句子36句也是一样，不过没有关系，下面就来为大家分享关于抑郁的句子文案生活感悟和抑郁心情的文案句子36句的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 文案句子抑郁症 极度抑郁的短句文案(79句)
2. 伤感抑郁的文案句子(汇总80句)
3. 抑郁心情的文案句子36句

[One]、文案句子抑郁症 极度抑郁的短句文案(79句)

〖Two〗、再美的故事，也会有结局的一天。

〖Three〗、时间不是流逝的，流逝的是我们。

〖Four〗、对这感情的依赖，为何只剩下空白。

〖Five〗、我的眼里没有星辰大海也没有春秋。

〖Six〗、爱而不得像树峰烟雾扰了十里山河。

〖Seven〗、可不可以和世界请个假，我想暂时离开

〖Eight〗、忘不掉从前，走不过现在，何谈未来。

〖Nine〗、我肝肠寸断，竟换不回你的一点喜欢。

〖Ten〗、暴风雨也能掀翻屋顶淹死不善水的人，

1〖One〗、比起我爱你，我更想听到的是在一起。

1〖Two〗、总是逼着自己成长，那些成长，真心痛。

1〖Three〗、我试着销声匿迹，原来我真的无人问津。

1〖Four〗、风停了剩尘埃飘落，梦走了谁来叫醒我。

1〖Five〗、那个说永远不离开的人，最后说了对不起。

1〖Six〗、你永远是那个隔着屏幕都能影响我心情的人。

1〖Seven〗、心里总在想为什么负面情绪总是在夜晚来临。

1〖Eight〗、快乐和幸福那么相似，可是快乐就是幸福吗？

1〖Nine〗、我被困在了这深渊，却又好像习惯了这深渊。

20、风已停，梦也醒，所有的爱情不再那么心累！

2〖One〗、回忆如墓，淡薄如素，我们是否该相忘于江湖。

2〖Two〗、我只不过是再用最极端的方法让自己减轻痛苦。

2〖Three〗、走吧，我们复合，我们去重蹈覆辙，互相折磨。

2〖Four〗、那种一次又一次卑微的样子，都快要习惯了吧。

2〖Five〗、你是我不能拥抱的太阳，毕竟你是那么多人的光。

2〖Six〗、你爱不爱我，不重要，只要你过的好、过的开心。

2〖Seven〗、如果爱你是有氧运动，那我永远不用担心被窒息。

2〖Eight〗、有时候我们需要的不是一盌鸡汤，而是一个巴掌。

2〖Nine〗、也许那只是说谎的一种掩饰久了，我也慢慢适应了!

30、付出就会有回报，比如一倍的期望换来两倍的失望。

3〖One〗、文案都发不出去了，唯一的情绪的发泄地都没有了。

3〖Two〗、每次难过都是一个人，最终还是一个人扛下了所有。

3〖Three〗、遇到不开心的事，想哭就大哭一场吧，哭完就好了。

3〖Four〗、阳光透过刘海静静的泄下，努力睁大眼睛想被刺痛。

3〖Five〗、不奢求你能留下来陪我，只希望你不要轻易把我忘记。

3〖Six〗、只是，该来的总会来，一味的逃避只是更加诠释懦弱。

3〖Seven〗、大概不合适就是你喜欢清风醉酒，我却独爱烈风自由。

3〖Eight〗、我在与你不期而遇之前一直在寻找一张素未谋面的脸。

3〖Nine〗、明天起，我会成为更好的人，因为你，但不是为了你。

40、我不怕你在我心上用力的开枪，我只怕不能倒在你的胸膛。

4〖One〗、我没事，只是在胸膛左边那个叫心脏的地方，有点痛而已。

4〖Two〗、不是非你不可只是觉得这样了都还不是你的话那就太可惜了

4〖Three〗、没有食欲，分不清悲喜。你听说过绝望吗，大概就是这样了。

4〖Four〗、只要我消失谁都找不到我我信息可以不回电话可以不接只要我想

4〖Five〗、开始很美，过程很累，结局很悲，清醒很难。这就是我们的故事。

4〖Six〗、我越安静越忍让、越平和、越无所谓，我眼里暗藏的汹涌就越沸腾

4〖Seven〗、每个女孩，都有自己的了不起。你的优秀，不需要任何人来证明。

4〖Eight〗、你喝的好醉，眼角都是泪，你说你好累，良人不再归，往后还爱谁。

4〖Nine〗、为了你我变成了成熟稳重的好姑娘，你却说你喜欢那个单纯可爱的我。

50、受过的伤，不是说忘就能忘，总会留下一道疤，等着别人往上面撒盐。

5〖One〗、不再去主动找你，不是因为你不再重要，而是我不知道自己是否还够重要。

5〖Two〗、太多欲言又止，我讲不出口，因为我实在不愿意去做那个占有欲超过爱的人。

5〖Three〗、浪花是海上的奇景，可她更像一位舞蹈家，她能使人抛开烦恼，尽情地欣赏。

5〖Four〗、突然觉得没有你的世界也挺好的，不用拼命的找话题，不用时时刻刻迁就你。

5〖Five〗、时间就在我们耿耿于怀地说别人都变了的时候，悄悄地就将我们自己也改变了。

5〖Six〗、如果我能回到从前，我会选取不认识你。不是我后悔，是我不能面对现在的结局。

5〖Seven〗、错过就错过吧反正你也没多喜欢我我知道的其实我很努力了你硬要错过我我还能怎么办

5〖Eight〗、慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。

5〖Nine〗、其实，我也渴望有一个人能懂我，我也渴望有一个人能走进我的心，告诉我不抛弃，不放弃。

60、可悲吗即使你什么都没图他对你也从未珍惜他的眼里对你从未有过爱意有的只是要求和欲望

6〖One〗、我的人生有三个错误，第一太重感情，第二太心软，第三不够狠，最后所有的事情都是自己扛！

6〖Two〗、我以为有些事不必解释，时间会清除一切。却不知时间只带走了一些人，留下一些回忆，回不去。

6〖Three〗、我多希望我被车撞，然后静静躺在救护车里，最后医生默默的说，实在很抱歉，我们已经尽力了。

6〖Four〗、他说要和你一辈子他说他没你不信他说他很爱你他说你只能是他的他说谢谢你他说对不起他走了

6〖Five〗、到头来，我不是孙悟空，也不是至尊宝，终究成了城墙下的那群人，看着别人的爱情，咀嚼自己的青春。

6〖Six〗、微信里有你就够了偶尔能偷偷看看你就够了至于你是否我的能不能拥有你在不在一起真的没那么重要了

6〖Seven〗、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界上没有什么是不能失去的，拥有的都是侥幸，失去的才是人生。

6〖Eight〗、我曾悄无声息地喜欢过你，友情之上，爱情未满。或许每个人心里都住着一个人，或眷念，或暗恋，或想念。

6〖Nine〗、如果哪天我撑不下去了我会关掉手机化上美美的妆穿上自己喜欢的裙子听着喜欢的音乐安静的睡一觉不再醒来

70、晚上会失眠，白天又很嗜睡，生活很潦倒，潦倒得让我很憔悴，其实我是真的想说我现在好累，慢慢成长吧，我知道。

7〖One〗、一路走来感情都不太顺利我总怪别人丢下我其实到头想想我小气又爱吃醋不好看又麻烦谁愿意找个麻烦当自己宝贝呢

7〖Two〗、故事总是这样，从开始的热情，到后来的敷衍，再到最后的冷漠。可能还是不够成熟，还是盼望着一辈子那么长的情分。

7〖Three〗、删你的时候以为自己这辈子都不会再啃回头草，后来打了脸，才发现我的志气只是暂时的，而你的冷漠与绝情才是永久的。

7〖Four〗、你丢下她她只说了一句好但你永远都不会知道她在那段时间里有多难过有多自卑多少个夜晚不能入睡流着泪还想着你的好

7〖Five〗、我不后悔自己做过的每一件事，包括蒙上双眼相信一个人。他日，若被万箭穿心，我认。但你要记得，伤害过后，再无原谅。

7〖Six〗、感情就是超强万能胶，一旦动了它，就会被粘上，再也甩不掉，除非连皮带肉撕下一块来，然后留下一出清晰的疤痕伴你一生。

7〖Seven〗、如果能热闹，没人会说喜欢孤独；如果能依赖，没人会想着要独立；如果被宠爱，没人会逞强着坚强，只是因为得不到，所以才假装不需要。

7〖Eight〗、曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。

7〖Nine〗、每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。

[Two]、伤感抑郁的文案句子(汇总80句)

  有些人脸上有太多的笑容，是因为他们心中有太多的泪水。一些令人棘手的感情问题没有很好解决时，我们也会伤感心累吧。你们知道关于伤感的文案有哪些呢？下面是我精心收集总结，为您带来的《伤感抑郁的文案句子（汇总80句）》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

  1.我脸上有多少笑容，背后就有多少故事。

  2.爱情是场梦，可有些人却总睡过了头。

  3.沉默了太久，却找不到一个悲痛的理由。

  4.如果有一天，你要离开我，我不会留你，我知道你有你的理由；如果有一天，你说还爱我，我会告诉你，其实我一向在等你；如果有一天，我们擦肩而过，我会停住脚步，凝视你远去的背影，告诉自我那个人我以往爱过。或许人一生能够爱很多次，然而总有一个人能够让我们笑得最灿烂，哭得最透彻，想得最深切。

  5.只愿下辈子，你是树，而我是缠着你的藤，藤缠树，缠缠绵绵。

  6.那些人，那些事情，支离破碎。

  7.城市颓败的霓虹倒映在我灰色的瞳仁里，显得更加颓败。

  8.圆满的，不必须是最美的，最美的，经常仅有遗憾。

  9.我们没有说再见，只是很默契的不再打扰对方。

  10.小雨淅沥，手持着油纸伞走过街头，风吹落的花瓣飘在了肩头，是逝去的你在轻声呼唤我吗。

  11.再次见到了你，没有心痛，有的只是淡然。

  12.没有人能够带走时间，时间却能够带走任何人。

  13.感情不是谁对谁错，可错了不管是谁都得改过来。

  14.爱情就这么简单，你有我，我有你。狠心想放下一切，却发现比什么都难上加难。

  15.别傻了，一个人的努力是无法改变两个人的关系的。

  16.累的永远是主角伤的永远是配角。

  17.努力地挣脱牵挂的束缚，用幽怨的泪水割断从春夏秋冬里疯长出来的想念，把你模糊的容颜深埋在记忆里，一任那晶莹的泪水纷飞，落下踮起的脚尖，搁置下想拥抱你的前世今生。

  18.其实你不懂我的时间，都是用来想念。

  19.在爱情的国度里总会有一个主角，一个配角。

  20.你偷偷的闯入我的世界，让我不知所措；却又偷偷的离开我的世界，让我受伤害。

  21.为何一眨眼，画面切割的瞬间，所有誓言被海冲刷成谎言。

  22.越是试图忘记，越是记得深刻，记忆是个折磨人的东西。

  23.我用一天的时间扔掉了所有关于你的东西，却要用一生去忘却那份回忆。

  24.沉默已是对生活最大的隐忍，压抑与自虐是对生活无声的抗议，不要求，却也不再意气奋发，不放纵，却也不曾好好地把自我爱护。

  25.说得总是简单，难免哀伤。

  26.承认不勇敢，你能不能别离开。很多爱不能重来，我应当释怀。

  27.霓虹闪烁，忧伤的情绪藉着夜色在肆意的泛滥，麻木的灵魂似在作着回光的返照。

  28.失恋的我，就像蒙尘的金币，擦一擦，又会闪闪发亮。

  29.两颗伤痕累累的心相互牵绊着，一向走到路得尽头。那个重复了多次的结局让人恐惧。看着那些所谓的点滴环绕身旁，心，很疼。捡起散落已久的心境，还有未来，不只今日。

  30.等待最真的幸福，需要上天的安排，缘起缘灭，由浓而淡，最终才是真。

  31.心境不好时，闭上眼，告诉自我，这是幻觉。

  32.我以为小鸟飞可是沧海，是因为小鸟没有飞过沧海的勇气。十年以后我才发现，不是小鸟飞可是去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。

  33.旧情复燃的结果就是重蹈覆辙，自作多情的下场就是自取其辱。

  34.我以为我离开了就再也不会想你，原来我错了，我只是换了一个地方继续想你。

  35.也许阳光曾伫立，但悲伤一向在我心里不曾消逝。

  36.那个迷失了的风筝，岁月涌动了红尘。

  37.我们之间唯一的羁绊，叫做刻骨铭记。

  38.你离开的时候我哈哈大笑，这一笑，岁月和我都已苍老。

  39.阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自我的梦，走自我的路。

  40.告诉自我——不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。

  41.有些时候，正是为了爱才悄悄躲开躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

  42.缘由天定，份在人为。有一种目光，直到分手时，才知道是眷恋；有一种感觉，直到离别时，才明白是心痛；有一种心境，直到难眠时，才发现是相思；有一种缘份，直到梦醒时，才清楚是永恒。有一种目光，彼此相识时，就知道有一天会眷恋；有一种感觉，未曾离别时，就明白有一天会心痛…

  43.经历过才明白说承诺会跟时间更改。

  44.过分的自尊，其实是自卑。

  45.走的路会偶尔缓慢，遇的人会偶尔杂乱，放心的转身就有我，纯粹到昂贵的简单。

  46.一个人会寂寞，会难过，却不会伤痛。

  47.我不知道压力给我带来了什么，只知道再给我添加爱情的压力不知道还能不能活下去。

  48.月光的森然，乐律的精魂，一切只是幻影，稍纵即逝。

  49.看得再清再淡，还不都是寂寞在崇拜。

  50.好怕一放心睡了，心跳在梦中，不听话的，就停止了。

  51.如果我能回到从前，我会选取不认识你。不是我后悔，是我不能应对分开的结局。

  52.或许我也会去拥抱其他人，但再也不会像拥抱你那么紧了。

  53.烟就和感情一样不能换，换了就抽不出味道来了。

  54.独处在尘埃里的回忆里，厮守着两个人的沧海桑田，紧紧依偎着点滴的回忆，妄自筑着暖城的堡垒，恕不知，在尘世间一切因果轮回更替的季节里，心已是疲惫不堪。豁然回首，原来那些曾有过的欢颜和约定，岁月的沧桑已掩盖，化作了尘埃。

  55.时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自我的成全。

  56.我以为睡着了就能够不想你，当半夜醒来的时候，却发现连梦里也是你。

  57.只是突然发现，我们的爱已经虚无缥缈了。

  58.我只想好好陪你走下去，而你却连在哪里结束都想好了。

  59.我以为长大一些，冷漠一些，过的低调一些；我以为寂寞一些，骄傲一些，会欢乐多一些。

  60.却从不曾知这个世界上总会有我们无法抵达的地方。

  61.这场流年的擦肩，痛了你，碎了我。好想回到当初，你我各不相识，各自欢乐平安地走着命运所既定的老路，也无风雨也无晴。

  62.看见你抱着别人，我知道，有时候，哭是没有眼泪的。

  63.当你穿戴整齐成为别人的新娘，我会绝口不提旧日时光。

  64.我们都有，痛，我们都懂，所以我们都一样。

  65.以往以为，这样的一见如故，会是我今生最美丽的相遇；以往以为，这样的一诺相许，会是我素色年华里最永恒的风景；以往以为，这样的心心相印，会是我无怨无悔的追逐。却不知，繁华有时，落寞有时，却怎样也读不懂我心头的一丝缠绵，解不透我心间的一抹情意。

  66.不属于我的东西，我不要。不是真心给我的东西，我不要。

  67.一些人，一些事，失去了就不再回来了，要怪就怪自我当初不珍惜。

  68.承诺是一张白纸，再厚的剧本也有了结局，我想我知道眼泪的味道，就算付出每一分，每一秒我都不曾想逃。在这个世界上没有恒久的幸福，仅有瞬间的惬意和安适。

  69.等待……也许并不容易；伤害……却轻而易举。

  70.空气中有你的味道，甜蜜充满整个心房。

  71.很多事情不能自我掌控，即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去。不许停也不能回头。

  72.谢谢所有人曾陪我走过、谢谢曾经在我人生最无助、最低谷、最落魄的时候默默守在我身边、小时的幼稚、曾经的叛逆、直到现在的成熟、谢谢你们所有人、陪我支持我、即使在我叛逆、逃避的时候、总之现在我还做得不好、以后会努力的、曾经帮助关心我的人们、我会默默把你们记在心中的、这十六年的人生我懂了很多、也做了很多、十六年。

  73.时间回不到开始的地方。对于已经错过的一些东西，或许不用再试着去挽留。对于得到，我们都应该充满感激，对于失去，谁能保证那本该是属于你的？有些东西原本就是让你牵挂而不是获取的。世界变了，难忘的人，做过的梦，有过的期待，走过的路，有一些自己认为该珍惜的，现在又如何呢？

  74.此去经年，夏梦未央。我以为你会是我最温暖的夏阳。只是我忘了，我们都无力阻止四季的轮转。冬天过后，还是会有令人憎恨的闷热。是你浮夸了那一年寒冷的冬天。还是那一年的雪花蒸发了整个曾经？

  75.断了联络，断了思念，最终的期望已灰飞湮灭，心已疲倦，痛吗不懂。

  76.我触摸不到你的温柔，却换来你的是痛心的眼眸。

  77.原来，以往亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。每个人都是孤独的个体，学会坚强，学会勇敢，学会拿的起，就能放的下。感情，会浓，也会变淡。即使有千般不愿，万般不舍，也阻止不了它的离去。删掉一切，却无法删掉那最深的记忆。

  78.物是人非，是谁还在留念？

  79.光阴似箭，朦朦胧胧间，也就这样走过了记忆的春秋，来到了苍白的季节，或许，这个秋天有那么点点寂寥，有许些寒冷，冷得我的世界一片空白，冷的仅有孤独伴随。

  80.我一向想用这样或那样的方式来祭奠你，抑或是有你的青春。但至今我都还没找到一条适宜或最贴切的途径。那些关于你的过往，一向不被说起。不是已忘记，只是，记不起而已。

[Three]、抑郁心情的文案句子36句

我感觉我抑郁了，这两天心里好难受，老想哭也哭了，也想着死了会不会好受些。随着时代的变迁和社会的发展，大多会互相分发像句子这样的内容，但是你看到一句温暖人心的短句，有哪些好句子你觉得值得珍藏呢？为了让你在使用时更加方便，下面是我们总结的“抑郁心情的文案句子”，请马上收藏本页，以方便再次阅读！

〖One〗、有些思念是为了更好的相遇，有些思念是为了避免相互的折磨。现在你不要失去悲伤，缘分下个路口见，不从现在开始不欠。

〖Two〗、不管你过着怎样的生活，人们都会在背后议论你。不争论或不关心它，是轻蔑的比较好表现。

〖Three〗、女人都喜欢让洎巳笶の侽亽，吢厎难莣の却媞那嗰让他哭の侽亽。

〖Four〗、“心在左边，时间一长，就变得惆怅。”

〖Five〗、回忆总是美好的，不管回忆是哭，还是笑。想起那些朋友，就会由衷地感到，生活中有了你，就好了。但还是无法改变现实。有些人确实会渐行渐远。

〖Six〗、抽烟喝酒都不是我的心愿，只是因为有些痛说不出。

〖Seven〗、最远的距离，不是天涯海角，而是我知道你不爱我，但我也拼了命的爱你。

〖Eight〗、喜欢那些只要吃上美味的食物，脸上就会露出傻笑。因为他们懂得感恩，是一个极其善良的人。

〖Nine〗、当思念积累得太多，深得像一种负担，会使一些遥远的记忆对着嘴说话，让人忍不住想再听一遍。因为没有人可以送，所以只能借一双耳朵，对自己说。会让你痛哭流涕。

〖Ten〗、谁会无条件陪你，连影子也会在下雨天缺席

1〖One〗、我们是一群多么可怜的人，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，连同怀疑，失去的错过，想要遇见的错过，遇见恨的迟到，在其一生中，都充满了遗憾。

1〖Two〗、如果我们之间有1000步，你只需要迈出第一步，我将朝着你的方向迈出其余999步。

1〖Three〗、在这个艰难的世界里，被与众不同的人看不起，但如果你与众不同，为什么要怕寂寞，艰难的路，要走得艰难。

1〖Four〗、铭刻了记忆，老去了悲凉，一帧微笑的影像，妥贴着心境，安稳着面庞。拥紧一刻短暂的幸福，欣然一段静默时光，任一生的情怀，在风雨中徜徉，流转的岁月，谁不会是谁的前尘过往？

1〖Five〗、谢谢你的关心，但你也知道我们生意人喝酒，喝酒伤害身体，不喝酒悲伤啊。

1〖Six〗、人生就像这顿饭，你要推着杯子与人相互愉悦，也要换着杯子与人讨厌。吃一顿饭，你可以收到一颗心，也可以看到一张脸。吃完饭，你还可以在这个虚情假意的宴会上吵吵嚷嚷，开怀大笑，这就是你扛天下的能力。

1〖Seven〗、有时候不是他们不关心你，而是你太把他们当回事。

1〖Eight〗、当你穿上婚纱成为了别人的新娘，我绝不提曾经的辉煌；当我穿上西装成为了别人的新郎，你依旧是我最初的梦想。

1〖Nine〗、“用炽热的真诚换冷淡的敷衍是我的拿手好戏、”

20、有些人住在你的心里，却无法靠近。只能饮悲伤，祭奠回忆。

2〖One〗、很多事情都无法控制自己，即使孤单和寂寞，还是要继续走下去。不停车，不回头。

2〖Two〗、艰难，我们得自己去承受，欢欣，我们得自己去感受。但若有一颗感恩的心，若有一份淡然的心境，我们会走得很踏实，做得很愉悦。

2〖Three〗、人生就在于英雄的成败，所以我们一定要坚强。如果你想变得伟大，你就不能胆怯。

2〖Four〗、我感觉我抑郁了，这两天心里好难受，老想哭也哭了，也想着死了会不会好受些。

2〖Five〗、我很想在你面前流泪最后却还是选取装作打个哈欠。

2〖Six〗、不敢喝酒，我怕醉了，然后把心掏出来。

2〖Seven〗、“只可惜我不是玫瑰也不是月季，我只不过是他生命的过客，是芸芸众生的普通人”

2〖Eight〗、当时间消磨了你的热情，你会发现，那些曾经让你歇斯底里地坚持的人，现在变得可有可无。

2〖Nine〗、你说：为什么眷恋？你不知道：有些年有些月有些转身，我答应过不再爱你，却忘了答应自己。

30、很多时候我们不知道，只是假装知道；很多事情我们知道，却装作不知道；很多时候我们并不快乐，只是假装快乐。

3〖One〗、每次，有烦恼时都是心里暗想着，烦死了，烦死了，这样下去我就要得抑郁症了。

3〖Two〗、我的心情由你而定，去不能让你的心情为我起了涟漪。

3〖Three〗、我等你。我等你。我在这里等你，其实只是为了积攒足够的失望，足够说服自己放弃幻想。

3〖Four〗、有一个美丽的人，他让你憧憬明天，却没有出现在你的明天；还有一种人很踏实，他会给你在未来岁月里更长的幸福，虽然他没有来过你的青春。对于前者，我们应该互相祝福，对于后者，我们应该温柔地等待。

3〖Five〗、烟雨红尘，淡淡的思念随风飘散，微风轻盈，将一缕穿越轮回的思念融入我的时光染成一抹为你倾心的惊艳;让花开倾城的芳香在有你出现的烟雨江南飘散：时常在想，如果不是那一次偶然的相遇铸就了你我的邂逅。

3〖Six〗、空洞的心扉冷的麻木，无感知觉，无关悲伤，我只是乱了，记忆交错纷呈后的手足无措。

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